Viviendo en un "Giro de 180º"

Hacía un par de años que no me montaba en un autobús tantas horas. Un viaje directo al Sur de España donde el calor húmedo te atraviesa hasta la médula.
Considero que es de "jóvenes" hacer esta clase de locuras, pero hay que estar preparados; por eso mi equipo de "Supervivencia" básico:  un Mp3, Libro, Comida y buena compañía.


Tras pasada la "Odisea", llegamos al lugar por el cual habíamos decidido descender: El Festival 180º

Pero, no vengo a contaros una crónica de lo que fue el Festival, sino más bien de lo que he aprendido y he podido atesorar en mi vida:

• Principalmente, una muestra más del Gran Amor de Dios para el Ser Humano. El Festival estuvo cargado de una importante relevancia a  la Ayuda Social. Jesús iba allí donde había necesidad y nosotros estamos llamados a hacer lo mismo.

Allí pude unir mi vida a una niña etíope a la cual acompañaré durante su crecimiento y su madurez. ¡Gracias Jesús por esa vida tan bonita que has puesto junto a la mía.!

• Si no te crees capaz: Espera, Dios te da las herramientas. Mi batalla con los idiomas es algo que llevo arrastrando durante mucho tiempo. Me gustan muchísimo, pero no tengo esa facilidad para aprenderlos (necesito 10 neuronas o más para ello). Pues bien, será que estoy apunto de viajar al extranjero y Dios mira los miedos del corazón porque nada más llegar las primeras personas que conocí  fueron Americanos.

De repente, algo se produjo en mi mente que me permitió poder hablar con ellos, responderles, explicarles y traducirles......¡UN MILAGRO!. Obviamente no tengo un inglés perfecto pero al menos se que en caso de perderme en aeropuertos o en ciudades puedo intentar pedir ayuda. :P
La verdad que agradezco muchísimo a Dios por estos amigos, son personas que se han llevado un poco de este corazón español y sinceramente, ¡Qué Hermoso es estar todos en la Gran familia de Dios a pesar de la distancia! ^^

•  Lo Variado es mucho más exótico. Una mesa de  Rusos, Brasileños, Sevillanas, Almerienses y Madrileñas. Es increíble cuantas culturas, nacionalidades y personalidades pueden ser reunidas por un único nombre: Jesús.  Gracias a esta experiencia he podido conocer a personas increíbles, con corazones como diamantes y con vidas que laten por Cristo. Como no daré nombres sólo mencionaré la forma "chistosa" de llamarnos: "Los Elegidos", sin duda una nueva familia para mi.

• Mi mundo es un pañuelo. De las situaciones más comunes salen conversaciones sobrenaturales. Son en estos eventos cuando realmente te das cuenta que acabas de conocer al amigo de tu amigo y así sucesivamente.....Uniendo cabos percibes que no es casualidad que de repente conozcas a esta persona o a esa otra...Dios puede traer una "Buena Noticia" a través de ti hacia una persona que, sin tu saberlo, estaba conectada a ti en oración. Sin duda, no es para nada aburrido ser cristiano :)

• Restaurando lo que estaba roto. El tiempo, las circunstancias, los problemas, nos cambian junto con nuestras relaciones. Hacia un tiempo que había perdido la intimidad y confianza con dos de las personas más importantes para mi: Mis Sobrinas Mayores. Pero nunca es tarde para luchar.

 No puedo estar más agradecida con mi Señor al volver a conectarme con ellas, poder reírme hasta que me duela el abdomen, llorar a "moco suelto" en sus brazos, poder decirlas que las quiero y que es un honor poder, no sólo vivir una vida junta a ellas, sino el vivir la eternidad que no es poco ^^. La familia es una de las cosas que más he aprendido a valorar. No somos llaneros solitarios, no somos ermitaños viviendo en la "cueva de nuestro cuarto", somos seres que se comunican, que aman, que sienten, y Dios ha puesto a la familia cono una fortaleza en contra de la tempestad que es el mundo.


Podría seguir enumerando miles de cosas, miles de bendiciones que espero que no se queden en meros 4 días de existencia. Realmente no he salido igual.
Pero quiero terminar agradeciendo a todos los que hicieron posible 180º: voluntarios, responsables, organizaciones, cocineras, predicadores, fotógrafos....Gracias a todos por vuestro esfuerzo y dedicación, habéis sido herramientas útiles para Dios. Gracias por las bendiciones que nos habéis dado y por el gran sentimiento de "añoranza" y de "querer más". ¡GRACIAS, GRACIAS Y GRACIAS!

PSD: Mi vida ya dio un giro de 180º, pero ¿Quién dijo que Dios no podía darme mil más? ^^

 

Testimonio: Una Vida Saludable

Los que actualmente me conocen saben lo mucho que me gusta llevar una vida activa y saludable. El deporte y la alimentación equilibrada son los pilares fundamentales que ayudan a conseguir que tu cuerpo y tu mente estén en condiciones óptimas para cualquier actividad vital.

Obviamente, no todos los conocimientos que poseo han llegado de la noche a la mañana. He tenido que aprender por vías buenas y por vías malas, pero en fin, la cuestión es tener claro que EL DEPORTE Y LA ALIMENTACION NO SON ENEMIGAS Y HAY QUE DISFRUTAR DE ELLAS.

Las cosas que traen beneficios a nuestra vida, deben ser vividas de una forma sencilla, intentando que siempre nos reporten felicidad aunque  requieran cierta disciplina y compromiso.

Mi experiencia fue pasar de una vida sedentaria a una hiperactiva, encontrando un deporte que me motiva muchísimo, además de ser una gran vía anti-estrés: El Running.

Pero mi desconocimiento de muchas de las pautas a seguir de una persona activa me condujo a ser esclava de un entrenamiento, unos horarios  y unas marcas.

El obsesionarse nos puede llevar a tener grandes consecuencias en el día de mañana. Lo que en un principio era un objetivo de vida saludable se convirtió en el lastre que me hizo enfrentarme a un desmoronamiento de mi misma.

Obviamente, tal etapa no sólo fue ocasionada por el deporte, pero si fue una de las muchas razones.

 A casusa de un sobreentreno catabolicé demasiado, es decir destroce mucho la musculatura de mi cuerpo convirtiéndome en un verdadero palillo.

A pesar de que comía a rabiar, mi cuerpo seguía bajando y era porque principalmente no estaba entrenando como debía y mi alimentación no estaba acorde con mi ejercicio (en serio incluso comiendo “comida basura” seguía bajando). Muchas personas llegaron a pensar ,(o por lo menos era mi percepción)  que era una enferma con problemas alimenticios (anorexia, etc.) cosa que ni por asomo era real. Mi cuerpo solo quería correr y correr, me gustaba llegar a ciertas distancias en determinado tiempo……

Cuando ya estaba en el subsuelo de la autoestima y viendo que no parecía haber un “otro lado”, apareció mi COACH personal. Jesús estuvo cuidando de mi todo ese tiempo, y por suerte no me pasó nada malo. Decidí ir a un endocrino para que me orientara en el "subir de peso" y comencé una rutina de pesas junto con la dieta que denomino  “LOBEZNO” : Pollo/ Pavo + Arroz. 

Realmente llegue a verme como una máquina de comer, fue una dieta horrible jajaja. Después de 4 meses de duro trabajo, conseguí llegar a un peso saludable, a tener más conocimiento del mundo deportivo y ¡Milagro! A que me gusten las pesas.

Me vi perdida, más Dios me sacó de allí. 

Ahora he vuelto a coger el gusto por correr, por hacer deporte con alegría. Y gracias a esta experiencia puedo ahora escribir una entrada en la que principalmente exhorto a que nada en esta vida debe obsesionarnos, a que el deporte es bueno,está para disfrutar y a que una vida saludable es la mejor elección que puedes tener.

Pero sobretodo, sobretodo, sobretodo, he aprendido a que más que una fondista de maratones de 10 km, debo ser una fondista en mi carrera con Dios.

Para terminar, quiero agradecer el apoyo y el amor de mi familia, que aunque como joven que soy y cabezona en muchas ocasiones, estuvieron como pilares fuertes sosteniendo mi vida y no dejaron que la situación llegara a más. A los amig@s que quitaron las lágrimas de mis ojos e intentaron en mil ocasiones sacarme una sonrisa. Y por último (pero no menos importante) al que ya he nombrado y al que realmente le debo todo lo que soy y todo lo que tengo, a Dios: por ser mi esperanza, por devolverme la confianza en mi misma y por valorarme como el diamante más preciado aunque yo no me vea como tal  ♥ ♥  . ¡Gracias, Gracias y Gracias !
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Un consejo deportivo: un buen entrenamiento semanal es aquel en el cual cuidas de tu corazón y  
de tus músculos  alimentándote adecuadamente. Combinando tales requisitos llegaremos a ser unos deportistas en potencia ^^

Cuerpo+ Mente +Espíritu Saludable= Un buen atleta para Dios

Un Saludo Chocolater@s! Dentro de poco volveré a la carga y espero comentarios sobre la entrada. Para cualquier pregunta no dudéis en escribir ^^